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人生最高级的智慧,一定是素与简

| 2019-08-02 阅读 92


精神简单,做本色的自己

 

好友雨玲和丈夫刚离婚的几年,周围的人都对她指指点点,娘家人也经常数落她,她却一改往日唯唯诺诺、恐惧胆小的性格。

 

她去学车考了驾照,开了一个面膜店、承租了一个儿童游乐场经营,有点空余时间就看书精进自己,一个人带着孩子,日子过得越来越好。

 

有次和她聊天,她说:“你就是再好,在别人眼中也有很多问题,我唯一能做的就是不在乎别人说什么,只管做最好的自己。”

 

说得很对,看着她灿烂的笑容,我知道她已经找到了自己想要的生活。

人的一生时间有限,所以不要为别人而活。

 

不要活在别人的观念里,不要让别人左右自己内心的声音。

 

最重要的是,勇敢地去追随自己的心灵和直觉。

 

不要过分在乎身边的人,也不要刻意去在意他人的事,在这世上,总会有人让你悲伤、让你咬牙切齿,并不是他们有多坏,而是因为你太在乎。

 

你得学着不去过问、不去关注,做最本色的自己。

 

不在乎,它就伤害不到你,经营好自己的生活,就离更好的自己越来越近。

 

季羡林老先生曾说:

 

“我们讲和谐,不仅要人与人和谐,人与自然和谐,还要人内心和谐

 

内心和谐的人会调节自己的情绪,她们绝不计较眼前的一己私利与得失,而是关爱自己的身体、欲望、和感受。

 

人之自身与外在环境都会影响情绪的变化,但她们会保持良好的心态,多读书、多学习,不断提高个人的素养,而不把兴奋点放在那些负面信息上。

 

沉静内心、开阔心胸、从容处事,内心必然和谐。


从《痛并快乐着》到《幸福了吗?》,白岩松用了10年时间完成,10年过去了,白岩松自称,他更从容了,他说:

 

“10年前我只是姓白,而现在我的头发都白了一半了,更从容,是我在很多问题上不较劲了,明白了自己的声音只是千千万万种声音中的一种,我开始从容地面对自己和外界。”

 

这种不较劲的智慧,让白岩松看上去好像是对自己放松了要求,实则是在心智上的又一大成熟。



信息简单,关注内心的声音

 

俞飞鸿没有开微博,她的朋友们也发现她几乎不更新朋友圈。

 

当主持人问她,怎样和喜欢她的粉丝们保持互动的时候,她却回答:“我们在心里交流!”

 

在这信息爆炸、上班用电脑、下班刷手机、方方面面都充斥着各种诱惑的时代,还能保持这样信息简单、不急不躁的人真是少之又少。

 

这是一种高境界,也是一种大智慧。

 

在瑞士圣加伦,靠近苏黎世湖北岸,有一个名为伯林根的村庄。

 

1922年,心理学家卡尔·荣格选择在这里建起居所,这是一座简单的两层石头房子,他将其称作“塔楼”。

 

在这座“塔楼”里,荣格远离嘈杂,保持清醒的状态,创造出了一系列经典的文章和著作,进一步支持和发展分析心理学,他后来也被称作分析心理学的创始人,成为20世纪最具影响力的思想家之一。

 

1969年,导演伍迪·艾伦隔绝了所有电子设备的干扰,耗时44年,用打字机编写了44部电影,获得23项奥斯卡奖提名。

 

J.K.罗琳在写作《哈利·波特》小说期间,也会远离社交媒体。

 

从这些具有重大影响力的人物身上,我们都可以看到:

 

越是信息简单,越能保持深度思考。

 

越是关注少而精,越能确保精神生活的干净。

 

简单,是对复杂纷繁的人生价值的提炼与升华。

 

简单,是对多彩社会生活的打磨和创造。

 

我们只有对于欲望、精神、和信息删繁就简,才能去除烦躁与复杂,返璞归真。

 

生活简单了,你也就快乐了。


本期话题


你向往怎样的生活?

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