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偶遇刘雯,气场不掉全靠TA

| 2019-09-04 阅读 110

“镜头会让人看起来胖十斤。”因此,每当路人偶遇明星的时候,常会惊讶原来明星这么瘦!甚至感叹道,这是纸片人吧?!

最近刘雯就被网友偶遇了,在路人的生图中,刘雯纤瘦的身材惊呆了大家。感觉超模都瘦成了一道闪电,侧面看起来瘦得很单薄。


其实没有大家担心的暴瘦,从动态图中可以看出刘雯精神状态很好,瘦得健康有型。


黑色服饰本身就有修身的效果,所以会让刘雯看起来比自身体重还要轻,她拥有的是通过健康的运动和饮食打造出来的好身材。

活动中刘雯也展现出了她超强的业务能力,台步大气,台风稳健,把普通的活动现场走出了T台的感觉。超模气场十足,不愧是我们的“秀场女王”了。


刘雯绝不是瘦成了纸片人的干瘪身材,而是盘正条顺,这归功于她身为模特严格的训练和健康的绿色饮食。视觉上非常显瘦的她背部毫无一丝赘肉,线条极其流畅。


天气逐渐转凉,秋冬季衣服开始穿上身了。秋冬季绝不是可以允许自己发胖的借口,相反穿毛衣时很容易暴露腰部和背部的赘肉,所以更要控制好自己的身材!

杨幂的这件短款毛衣在保暖的同时展现了令人羡慕的小蛮腰。

何穗的长款外套虽然宽松,但是系上了一个扣子后时髦感倍增,同时又突出了腰线。

身穿圆领短款毛衣+高腰系带牛仔裤的宋茜,简洁大方,提升了腰线在视觉上拉伸了腿长。

倪妮用荷叶袖搭配宽松的街头风毛衣,舒适自在,同时可以看出她双臂非常纤细。

乔欣的彩虹条纹毛衣和直筒裤小白鞋的搭配,青春活力感满分。


这些好看的穿搭都基于她们有小细腰,瘦腰方法赶快get一下!


双脚并拢,膝盖微屈,收紧腹部,如图手臂抬起左右转动。


芭蕾脚踏车:腹部收平,伸直单腿进行交替运动。


臀桥:在进行臀桥运动的同时,绷腿和落腿。


她们的好身材也令人羡慕

穿了秋冬季最应景蜜糖棕毛衣的唐嫣,背部线条流畅,街头随性风配上温暖笑容,让人倍感亲切。

周冬雨用粉色蕾丝镂空小毛衣搭配贝雷帽,俏皮少女感十足,毫无赘肉的背部给整体造型大大加分。

江疏影在秋冬选择了亮色红蓝相间毛衣,显瘦的同时又保暖。

娜扎穿着这种海马毛的毛衣还这么显瘦,当然也要归功于她的美背。

高领和毛衣外搭,张嘉倪十年如一日的初恋感展露无遗。


在厚重的穿搭中,女明星们还能显得如此纤细,平日里的背部健身也是不可缺少的。

单手撑地,另一个手臂摆动,感受背部发力。


如图手臂和腿抬起的过程尽量慢,背肌发力。


抬起手臂的时候收紧肩胛骨,胳膊夹紧身体。

穿秋冬装的你,也要像刘雯一样轻盈!


撰文:Mystic Yi

图片来源:网络


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