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欢乐颂五美晒合照蒋欣减肥方法告别微胖

| 2019-09-22

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一、解决水肿问题

很多女性都有这样的烦恼,自己的四肢明明比较显瘦,但是为何脸上总是有很多肉肉?如果大家都明显感觉到脸上胖一点的话,就要考虑是不是面部水肿了。有时候我们前一晚睡前喝了比较多的水,会造成代谢变慢,面部浮肿1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。去水肿最好的方法就是早上醒来用冷热水交替洗脸,能刺激到面部毛细血管,加快血液的畅通。

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