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25岁还长痘痘可能是内分泌失调

| 2019-10-07

  如果说十八岁长的痘痘名叫青春痘,那么二三十岁的你还长痘,那只能叫做内分泌失调痘痘了,这也是为什么你涂抹了那么祛痘都没效果的原因,治标不治本的祛痘方法是不正确的,对于反复性长痘,我们应该从内分泌开始调理,今天特邀中医师、营养师、芳香理疗师来告诉大家如何从调理内分泌来消除痘痘。

  诊断:内分泌失调痘痘

  长痘位置在脸部下半部分、靠近脖子处;

  月经期来临前一个星期老长痘;

  只要情绪一波动,失眠、焦虑、压力大,一睡起就能长很多痘痘;

  应酬多、抽烟喝酒、大鱼大肉,痘痘长期不消。

  1、小秘诀:有效改善痘痘的方法

  step1.10ml乳液,最好是完全无添加、无香的(调配护肤品的纯粹原材料)。如果买不到,有机芦荟?ㄠ?残?干燥、敏感、长痘肌肤适用用荷荷芭油代替乳液)。

  step2.加入1滴天竺葵精油、1滴鼠尾草(含有植物雌激素、有助于调理荷尔蒙),1滴迷迭香(抗自由基),搅拌均匀后就完成了。

  step3.早晚洁面,涂抹化妆水后,涂抹在长痘位置,用完再调配,持续使用一个月就能神奇地发现痘痘变少。

  2、小推荐:食疗法

  迷迭香、罗勒、薄荷叶是很好的调味料,也是很好的抗氧化香料,每天泡点草茶喝可以有效调理内分泌,做菜煮肉也可以添加,具有促进血液循环、消脂的疗效。

2019-10-17
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